新着情報

こんにちは!副院長の森です!
先週、こちらのブログの方に投稿するのを忘れていましたので、今回は2回分まとめての投稿になります。

先日、患者さんに「腰痛は癖になりますか?」という質問を受けました。
その時にお話した内容を、「腰痛は癖になる?」「腰痛持ちって?」「痛みとの付き合い方」の3つのトピックにしぼり、
フェイスブックにて、先週と今週に分けて投稿させていただきました。

まずは、「腰痛は癖になる?」です。
確かに、腰痛に限らず体の損傷は全般的に癖になると言われがちですよね?
肉離れや、捻挫などなど、癖になりますという言葉はなにかと耳にしますが、
この表現には違和感があります。

腰痛が癖になるというよりも、癖が腰痛を引き起こしていると言ったほうがしっくりきませんか?
腰痛の原因を紐解いていくと、結局は自身の悪い生活習慣や体にかかっている様々なストレス・負担が原因になっており、
そういった、生活の「癖」が腰痛を引き起こしています。

「腰痛持ち」なんて言葉もよく耳にしますが、
この「腰痛持ち」をネガティブに捉えますか?それともポジティブに捉えますか?

以前、「痛みは必要なもの!」というコラムを掲載しましたが、ここでも同じ事がいえます。
皆さんに「腰痛持ち」をポジティブにとらえてほしいのです!

腰部で何かしらの組織、特に椎間板の損傷が起こって辛い腰痛が起こります。
椎間板は神経が存在しないという風に、一般的に知られています。
座っているときも立っているときも、体の柱となっている背骨にはかなりの負荷がかかっており、その背骨の中でも負荷を受け止めるクッションの役割を担っているのが椎間板です。
そんな所に神経(感覚神経)があるとどうでしょう?
手の指を20キロほどの重りでプレスしてみて下さい。(しないで下さい)椎間板に神経が通ってない理由がよく解ります。

そんな椎間板ですが、損傷すると外部から神経が侵入してくる事が多くの研究で明らかになっています。
このような仕組みにより、痛みを感じやすくなる=危険を感知するセンサーが強まります。

なので、腰痛を経験すると腰が「弱まって」腰痛を普段から感じやすくなるわけではなく、
腰の危険を感知するセンサー、つまり、腰を守る防御システムが「強まって」腰痛を感じやすくなるのです。

画像引用元:www.eisai.jp/medical/clinician/vol61/.../topics02_633.pdf

「腰痛持ちになる」と言うのは、椎間板の損傷を経験した「体の適応反応」と言えるでしょう。
腰の危険をいち早く察知できるという所をポジティブとらえ、「軽い痛み」「違和感」を感知した時に正しく対処できれば、
この先、立てなくなるようなひどい腰痛に悩まされることはなくなるのでは無いでしょうか?

「痛みと付き合う」という表現をよく耳にしますが、多くの人が付き合い方を間違えています。

痛みが強まれば、痛み止めを飲んで痛みを和らげながら今後も生活していくという風に解釈されている方が多いのでは?

これは大間違いです。

痛みは体からの危険信号であり、それが出ているということは、何かを正す必要があります。

痛みに限らず、その他の症状との付き合い方も同じで、
症状を薬・手術でコントロールしながら生活していくのでは無く、
症状に従い、何かを正すという選択がほとんどの場合、正解です。

腰痛持ちの方はおそらく映画館で2・3時間同じ姿勢で、じっと映画なんて見ていられません。
映画を診ている間、何度も姿勢を正し、その頻度は映画がクライマックスを迎えるとともに増していくのは腰痛持ちあるあるですよね。
こんな経験をすると、腰痛持ちって辛いな~と思ってしまうかもしれません。

しかし、
じ~っと悪い姿勢のままで2時間3時間も過ごした人と、何度も姿勢を正しながら過ごした人、
どちらが体にとって良い時間を過ごせたかを考えてみて下さい。

「腰痛を持っている人の方が体に良い生活を送れる。」という解釈も出来ますよね。
先週、腰の危険をいち早く察知できるという所をポジティブとらえ、「軽い痛み」「違和感」を感知した時に正しく対処して欲しいというのは、正にこういうことです。

この例のように、症状と直結する部分を正すのもいいと思いますし、
症状と直結しなさそうな部分でも、正していけば症状の改善に結果的につながります。
腰痛持ちの方が、生活習慣を見直し、食生活を正せば、運動不足を正せば、睡眠不足を正せば、腰痛が改善する可能性は、ぐっと上がるのではないでしょうか。

「体の表現=症状」を無視して、我慢する・薬で押さえ込むというのが常識になっていますが、こんな常識は大間違いです。
自身の体と正しく向き合うことが、健康的な人生を送るためにとても重要なことなのです。

11月23日(水・祝) 予約受付中です。

11月より、副院長のみになりますが水曜日も営業するようになりました。

ご予約お待ちしております!

こんにちは、副院長の森です。

10月は2回、小児カイロの小畑D.C.とお会いする機会があり、多くの学びがありました!

小畑先生から教わったことも盛り込み、皆さんに情報をシェアしたいなと思います。

今回は「9.マタニティーカイロプラクティックの必要性」についてです。

同じ図での説明になり見飽きたかもしれませんが、神経サイクルは理解して欲しいトピックになりますので今後も登場することがあると思います。


「妊娠してるんですけどカイロプラクティックを受けても大丈夫ですか?」という質問をよく受けますが、

答えはもちろん大丈夫です。むしろ妊娠中のカイロプラクティックケアはとても重要です!

妊娠中、お母さんが健康でいることが、良いお産とお腹の中の赤ちゃんの健康につながります。

子供をお腹の中で育て、生み出すために、お母さんの体には様々な変化が起こります。

そういった体の変化を、より正常に行うためには正常な神経機能が必要不可欠です。

より正常な母体の変化を促すために、カイロプラクティックケア=神経のケアが重要なのは、

画像を見て頂くと理解できると思います。


また、神経機能という側面だけでなく、「骨盤のケア」という、構造的な面でもカイロプラクティックケアはとても重要です。

骨盤は、出産時に赤ちゃんの出口になります。この出口に問題を抱えながら出産を迎えれば難産のリスクは当然高まります。

骨盤の中でも仙骨は特に重要で、赤ちゃんの出口の後面を構成しているだけでなく、子宮を支える仙骨子宮靭帯が仙骨から子宮に伸びています。

お腹の中で過ごす赤ちゃんの部屋になるのが子宮であり、それを支える靭帯が不安定だと、赤ちゃんは居心地の悪い部屋で、およそ280日の間過ごすことになり、赤ちゃんの健康を害する原因になります。

しっかり骨盤のケアをしておくことは、難産や流産などのリスクを下げることにつながるのです。


妊娠中も、良いお産と赤ちゃんの健康のためにカイロプラクティックを是非受けてほしいと願っています!


※骨盤の画像:「トコちゃんベルトの青葉」さんのHPから引用させていただきました。

こんにちは!副院長の森です!
最近天気・気温が不安定な日が続いておりますが、皆さん元気に過ごされてますか?
今週は、「症状は体にとって必要?」です。

症状といえば、痛み、発熱、鼻水、咳、かゆみ、下痢などなどがありますが、皆さんこれらのものをどう解釈していますか?

必要なもの?不必要なもの?敵?味方?

症状があると辛いのは確かです。
しかし、その症状は体にとって不必要なものでしょうか?

いいえ違います!
症状は必要なものであり、自分の味方になってくれるものです。
なぜなら症状は全て、健康を維持するために自分自身の体が起こしてくれている反応だからです。

上で挙げた例、痛み、発熱、鼻水、咳、かゆみ、下痢などは自然治癒力や免疫力が働いている証拠とも言えるでしょう。


病原体の侵入や、化学的・物理的な刺激により、組織が傷害を受けると、自然治癒力や免疫力の第一段階として、代謝を高める反応や毒素を排出しようとする反応が起こります。
これらの反応によって起こるのが、痛み、発熱、鼻水、咳、かゆみ、下痢などなのです。

血流が活発になり、代謝が高まらないと治癒・免疫反応は活発に行われないですし、
鼻水、咳、下痢などで病原体を追い出さないと、体内に病原体が残ったままになってしまいます。
なので、極端に言うと症状がなければ組織の傷害や病気は治らないのです。

皆さん症状が出た時にどう対処していますか?
薬などの手段を使って症状を抑えようとしていませんか?

どういった選択をするかは皆さん次第です。
症状があることのメリットとデメリット、
症状を抑える(=治癒力・免疫力を下げる)ことのメリットとデメリットをしっかり把握した上で選択をして下さい。

症状はあくまで結果でしかありません。
何か症状が出た時は、原因がどこにあったのか?自身の生活を見直しましょう。
そして、どうすれば症状を取り除けるかを考えるよりも、どうすれば自然治癒力・免疫力を高めることができるかを考え、行動すべきではないでしょうか?

2016年9月よりリアルタイム予約がご利用できるようになりました。(1年ぶりに再開!)

新規の方も、もちろん来院歴のある方も、院長・副院長それぞれの予約空き状況を閲覧しながら、ご自身のご都合に合わせてご予約が出来るとても便利なシステムです。

またリマインダーメール機能もあり、ご予約時間の前日の12時、当日1時間前に予約確認メールが自動送信されます。

予約のうっかり忘れにとても便利です。
(この為携帯メールアドレスをご登録ください)

ご利用には、当方からのリマインダーメールが受信出来る事を前提とさせて頂いておりますので、迷惑メール設定をされている方は当院のアドレスを受信可能になるように設定して頂かないとご利用頂けません。

よろしくお願い致します。

当方のメールアドレスは、infoアットマークhanamizuki-seitai.jpです。  (アットマークは@)

各キャリア毎の設定変更の方法はこちらをご覧下さい。
http://reserve.hanamizuki-seitai.jp/doc/junk_mail/

こんにちは!副院長の森です。
先週の日曜日、神戸から小畑良明D.C.、アシスタントの東さん、京都から清水先生を招きまして、妊活中・妊娠中・育児中の方向けのレクチャーを開催致しました。
参加してくださった方は多くの気付きがあったのではないでしょうか?

日本ではカイロプラクティックを聞いたことが無い方や、カイロプラクティック=整体のようなイメージをお持ちの方が多いのが現状です。
今後もレクチャーを通して、カイロプラクティックってどういうものなんだろう?
カイロプラクティックの哲学、考え方、そういったものを少しでも多くの方に知ってもらえたらなと願っています。

日々の生活の中で私たちは様々な「選択」の連続です。
例えば、子育てにおいて、
子供が熱を出したとき、薬を飲ませるのか、そっとしておくのか。
アトピー性皮膚炎になったとき、薬を塗って対処するのか、それとも、生活習慣を見直し、放置しておくのか。
CMなどで「皆さんが普段寝ている布団には実はこんなにもダニやほこりが!」「皆さんの〇〇にはこんなに雑菌が!」というのを鵜呑みにして念入りに掃除するのか、ほどほどにするのか。

何を選択し、そしてどれぐらいやるのか。
これは当たり前ですが、とても重要なことです。
なにもしないのはよくないと思いますが、何かをやりすぎることもよくないでしょう。

子供を育てるのも、花を育てるのも似たようなもので、
まずは選択。
どんな水をあげるのか?
肥料をあげるのか?
どんな土で育てるか?

そして、
どれくらいそれをあげるのか?
水をあげないと花は枯れてしまいますが、
水をあげすぎても花は腐ってしまうでしょう。

子育てにおいて、何を選択し、どれくらいやるのかを考える時、
カイロプラクティックの哲学(考え方)はとても参考になると思います。

少しでも多くの方にカイロプラクティックの考え方を知ってもらい、
子育てだけでなく、自身の生活の不自然さに気付いてもらいたいです。
そして、気付きを行動に移せる勇気を持ってもらいたいなと願っています。

昨日10月16日(日) ローズアリーナの研修室にて、カイロキッズこうべ 小畑D.C.をお招きして「妊活・妊娠・子育て」のレクチャーを開催させて頂きました。

講義の主な内容は、「中身の濃い40週の過ごし方」、「完成度の高い赤ちゃんを産む大切さ」、「育児書ではなく赤ちゃんや子供達に教えてもらいながら進める楽しいラクラク育児法」、「免疫力」、「予防接種」について約3時間お話頂きました。

事前アンケートにより、「子育ての不安」や「予防接種」のご質問が多かった事から、2部の質疑応答の時間を短縮して、「免疫力について」、「予防接種について」のテーマにお時間を掛けさせて頂きました。

後ろから拝見しておりましたが、参加者皆さん熱心にメモを取ってくださり、最後には質問も多く出て、とても充実したレクチャーが出来ました。

私は特に免疫力の話が面白く、自然界にあるものを不自然になくす事が、免疫力を弱めてしまう事を再認識致しました。
多くの方は、除菌が大好きで、除菌スプレーや除菌ウエットティッシュを多様します。
赤ちゃんを守ろうとする、子供を守ろうとするこの行動が、逆に子供の防御力を下げ、結果守れなくなります。
免疫力を構築する上で、菌も味方にもなるんですよね。
ですので、必要以上に除菌する事は必要ないって事です。
便利すぎる事が人間を怠け者にします。
これからの子育てや患者さん教育に生かしていこうと思います。


きっと皆さんの心に響いた言葉として、

人間の体は、常に、全力で、健康に向かおうとする。

言い換えれば、

人間の体は、一瞬たりとも、意味も無く、勝手に、不健康に向かうことはない!

カイロプラクティックをそしてイネイト・インテジェンス説明する上でとても解り易い説明ですね。

小畑D.C.は小児カイロプラクティックのパイオニアです。
いつお会いしても全くブレていません。
子供が大好きで、イネイトを信じ、イネイトの可能性を提唱しています。

この先生の貴重なお話を聞いて頂けた事、本当にラッキーだと思います。

今回、ご参加希望だったにも関わらずご都合が合わなかった方、残念ながら興味を持って頂けなかった方、次の機会是非ご参加頂けたら嬉しいです。

人生損しますよ(笑)

* イネイト=先天性治癒力










こんにちは、副院長の森です。
10月8日・9日は、ガンステッドベーシックとカイロプラクティック哲学のセミナー
および、練習会があり東京に行ってきました。
皆様が健康に過ごせるように、日々、勉強です!


皆さんこんにちは。
突然ですが、赤ちゃんでもカイロプラクティックを受けられるのはご存知でしょうか?
小児期(生まれて~思春期まで)のお子さんのカイロプラクティックケアは大人のひとのケア以上に価値があると言われています。
なぜなら、小児期は心身の成長が行われるとても重要な期間だからです!

この期間をいかに充実したものにできるかが、その子の人生の質に大きく関わってきます。
そして、この期間においても神経はとても重要な役割を果たすでしょう。

以前にも紹介したように、神経系は体の活動全てにおいて司令塔の役割を果たしています。
心身の成長に関しても同様に、神経系がその主役を担います。

小児期のお子さんの脳には、全身の細胞から神経を介して新しい情報がどんどん入力され、その情報を脳で解析・保存します。
そして、様々な情報に対しての対処も、神経が全身の細胞をコントロールすることで行われます。
神経の流れを正常に保つことが、お子さんのより良い体の成長と、人格形成につながるのです。

大人の人が、カイロプラクティックを受け健康の維持・増進に努めることももちろん重要です。
しかし、小児期にどれだけ正常な神経伝達のサイクルを保てるかが、その子の心身の成長度合いに関わってくるという点を考えると、小児期のカイロプラクティックケアがいかに重要か、ご理解頂けるのではないでしょうか?

小さなお子さんに対しては、大人のような強い刺激のアジャストメントは行いません。
特に赤ちゃんに対するアジャストメントはとてもソフトなタッチで行われますのでご安心下さい。
ぜひ、ご家族皆さんで、カイロプラクティックケアを!

この話を聞くか聞かないかで、人生が変わるかも!?
それだけ重要なレクチャーです。
まだ間に合います!


10月16日(日)島田市野田のローズアリーナにて、小児カイロの第一人者小畑D.C.をお招きして、下記の内容でレクチャーを開催致します。

対象は男女問わず全ての方へ向けたレクチャーですが、主に
①子育て中のママさん・パパさん、
②妊活中のママさん・パパさん、
③これから結婚を控える女性、
④お孫さんがいるおじいちゃん、おばあちゃん
には、是非聞いて頂きたい内容です。

カイロプラクティックの視点から、妊活・子育ての真実をお伝えします。!
お誘い合わせの上、ご参加頂けたらと思います。
 大人 3000円
 当院の患者さんは2000円にさせて頂きます。

問い合わせ、お申し込みは、
花みずきカイロプラクティック院
TEL 0547-35-6744
mail info@hanamizuki-seitai.jp


~講師より~
医療や育児の「常識」が「不安」につながる時代だからこそ、常識を少しだけ疑って、もっと「安心」を増やしましょう!

★「中身の濃い40週」をすごし「安産」で「完成度の高い赤ちゃん」を産む大切さ
★一般的な育児ではなく、赤ちゃんや子どもたちにこそ「教えてもらいながら」進める「楽しいらくらく育児法」について
★その他繰り返す病気の悩み、子どもの発達の遅れ、予防接種に関する知識
などのテーマについてお伝えします。

◆対象者:
•赤ちゃんが欲しい家族である(妊活中)
•妊娠からお産に向かう家族である(妊娠中)
•赤ちゃんと子どもたちの健康を心からのぞむ家族である(子育て中)
※お子さま連れを歓迎します
※プロの方の参加も歓迎します

◆日時:2016年10月16日(日)12:30~15:30(受付12:00~)
 
◆会場:島田市総合スポーツセンターローズアリーナ研修室
     静岡県島田市野田1689 / TEL 0547-37-4539
◆参加費:大人・・・3000円※小学生以下無料
      ※ペア割(お2人)5000円
     専門家・・・5,000円
      ※医療従事者・教育関係者・手技療法者・セラピストなど
◆講師:小畑良明D.C. CACCP.(小児カイロ専門ドクター)
     ※講師プロフィールはこちら↓↓
      http://chiro-kids.jp/obata/index.html
◆お申込フォーム:
https://mailform.mface.jp/frms/paradigmshift/nvv3ejfnpcov
↑当院の患者さんは、このフォームを使わず直接当院にて申し込み下さい。
 こちらのフォームは一般の方が対象で、割引の対象外となります。

◆主催者/お問合せ先:
『花みずきカイロプラクティック院』 院長 孕石尚志
 TEL 0547-35-6744 http://hanamizuki-seitai.jp/


↑ ローズアリーナ 研修室(今回のレクチャー会場になります)

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