胃もたれの原因は自律神経にあった！

胃もたれとは、食べたものの消化が遅く、胃に食べ物が長時間たまっている状態で生じる不快な症状です。胃が重い、胃の膨満感、食べすぎのような感覚が長く続くなどがあり、軽い吐き気を胃もたれと感じるケースもあります。胃もたれは、日常的な原因や消化器疾患によって生じます。暴飲暴食などの食事内容、ストレス、そして消化管の機能が低下する加齢が日常的な胃もたれの主な原因になります。
胃腸の機能は自律神経がコントロールしているため、ストレスで自律神経のバランスが崩れると消化器の働きが低下し、胃もたれを起こしやすくなります。
消化器疾患の症状として胃もたれが現れることもよくあります。胃もたれは軽い症状ですが、消化器疾患は症状が軽くても、胃がんなど深刻な疾患によって生じることがありますので注意が必要です。