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2013.10.29

最高の健康は、体の内からつくられます。

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Dr Akishi Oshita のFacebookをシェアさせて頂きました。
10月27日.
今日の、母との会話の一部です。。。
最近、祖母が健康チェックに行った結果、医者曰く、CTの結果、気管が少し炎症していたので、肺が感染症を起こさないように、「予防」のために抗生物質を毎日とり続けたほうが良いとのこと。。。
抗生物質は、感染症を「予防」しません。
健康な生活が、感染症を予防します。
そればかりか、抗生物質は、体の善玉菌や良いバクテリアまで殺し、逆に消化不良を起こます。消化不良を起こすことによって、大事な栄養素がうまく吸収されず、体の免疫が落ちます。体の免疫が落ちると、感染症になりやすくなります。
最高の健康は、薬から発生しません。
最高の健康は、体の内からつくられます。
Be Healthy! Be Happy!

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