自律神経は身体の中のアクセルとブレーキ！

自律神経失調症は、自律神経系の調節機能が正常に機能せず、さまざまな身体的な症状を引き起こす疾患です。自律神経系は、心臓や血管、消化器官、呼吸器官などの自動的な機能を調節する役割を果たしています。自律神経失調症の症状には、めまいや立ちくらみ、動悸、消化器症状、排尿障害、過度の発汗、疲労感などがあります。これらの症状は、ストレスや過労、体調の変化などによって誘発されることがあります。自律神経失調症の治療には、症状の軽減や管理を目的とした薬物療法や生活習慣の改善が含まれる場合があります。

自律神経系は、体内の様々な臓器や器官の機能を自動的に調節し、内部環境を一定の範囲内に保つ重要な役割を果たす神経系です。この系統は、主に交感神経系と副交感神経系から成り立っています。
交感神経系は、通常は「戦うか逃げるか」の反応を引き起こし、心拍数や呼吸を増加させ、血液を筋肉に集中させるなど、身体を活発化します。
副交感神経系は、通常は身体をリラックスさせ、消化や吸収を促進し、心拍数を落としたり、血圧を下げたりします。